Sono un’operatrice del benessere e mi occupo di biostretching, pilates, trattamenti zen shiatsu, riequilibrio posturale, percorsi di crescita personale, rebirthing.

ZEN SHIATSU

Il trattamento Zen Shiatsu ha un approccio globale all’individuo, considerando la persona nella sua totalità, tenendo conto di tutta la sua complessità psico-fisica.

BIOSTRETCHING

Il Biostretching è una tecnica di stretching globale e integrato, che si basa sulla conoscenza anatomica e fisiologica del corpo umano. Con questa pratica, è possibile riequilibrare il corpo e migliorare la flessibilità, la postura e la coordinazione dei movimenti.

PILATES

Se siete alla ricerca di un modo per rafforzare il vostro corpo e la vostra mente, il Pilates è la scelta giusta per voi.

PILATES SCHIENA

ll Pilates Schiena è una forma di ginnastica funzionale che lavorando sul baricentro della persona, riequilibra i carichi sulla colonna vertebrale. In questo modo non solo si allevieranno e preverranno tutti i disturbi connessi al mal di schiena, alla cervicale e alla scoliosi, ma a beneficiarne sarà tutto il corpo.

REBIRTHING

Il Rebirthing è un metodo efficace ed innovativo per promuovere la crescita della consapevolezza di se stessi, ristabilendo il giusto equilibrio tra corpo e mente.

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