Ciao a tutti! Sono Annalisa Shin Merola e sono un’insegnante di Pilates con una grande passione per questa disciplina. Il Pilates è un sistema di esercizi che combina respirazione, controllo del movimento e concentrazione per rafforzare i muscoli, migliorare la postura e aumentare la flessibilità.
Ho scoperto il Pilates molti anni fa e da allora non ho più smesso di praticarlo e di insegnarlo. Ho visto di persona come questa disciplina possa cambiare la vita delle persone, migliorando la loro salute e il loro benessere.
Se siete alla ricerca di un modo per rafforzare il vostro corpo e la vostra mente, il Pilates è la scelta giusta per voi. E se volete imparare da un’insegnante qualificata e appassionata, allora dovete venire a provare i miei corsi!
La mia esperienza e la mia conoscenza vi permetteranno di ottenere i migliori risultati possibili dalla pratica del Pilates. Inoltre, i miei corsi sono personalizzati per soddisfare le esigenze individuali dei partecipanti, perciò siano che abbiate già praticato il Pilates o che siate alle prime armi, troverete il corso adatto a voi.
Non esitate a contattarmi per ulteriori informazioni e per prenotare il vostro posto in classe oggi stesso.
Organizzo classi on-line, indoor e outdoor all’aria aperta in varie location.
Vi aspetto per intraprendere insieme questo viaggio verso una vita più sana e più felice!